Bagaimana untuk membesarkan zakar anda di rumah? (tiga cara)

Adakah anda merasa seperti teman lelaki anda tidak cukup besar untuk menjadikan anda kekasih yang lebih baik? Gunakan tip kami dan memperbesar zakar anda dengan beberapa sentimeter di rumah.

Selalunya seolah -olah hanya wanita yang prihatin terhadap badan mereka. Walau bagaimanapun, kebanyakan lelaki juga ingin kelihatan menarik di mata pasangan mereka, dan untuk saiz kelelakaan mereka, untuk sesetengahnya, topik ini menjadi sangat sensitif. "Semakin besar zakar, lebih baik" - kebanyakan lelaki yakin dengan "kebenaran" ini. Mitos ini disokong bukan sahaja oleh lelaki, tetapi juga oleh wanita sendiri. Dalam artikel yang sama, anda akan mengetahui bahawa wanita adalah penting bahawa pasangan mempunyai saiz yang lebih besar, dan bagi siapa, sebaliknya, rakan kongsi dengan saiz sederhana atau kecil adalah sesuai.

Cepat atau lambat, sesetengah lelaki berfikir tentang cara untuk membesarkan zakar mereka. Dalam artikel ini, kami akan memberi anda fakta menarik mengenai saiz, memperkenalkan anda kepada cara yang berkesan dan tidak begitu berkesan untuk memperbesar zakar anda dengan beberapa sentimeter di rumah.

Kaedah yang tidak berkesan

Anda boleh menemui banyak produk pembesaran zakar di internet dan di kedai khusus. Sebilangan besar lelaki membelinya, yang lain berfikir tentang membeli mereka pada masa akan datang. Tetapi adakah mereka berkesan seperti yang mereka katakan:

1. Pil. Selalunya, pil pembesaran zakar mempunyai komposisi herba. Suplemen pemakanan ini, menurut pengeluar, boleh bekerja dengan keajaiban. Tetapi pada hakikatnya, kami mempunyai pil yang tidak jelas yang tidak jelas yang kualiti kami tidak pasti. Pengilang menjanjikan peningkatan ereksi, pengukuhan dan kesan toning. Tetapi pada hakikatnya, seorang lelaki boleh memburukkan lagi kesihatannya.   
2. Krim dan losyen. Krim dan gel khas, menurut pengeluar, mempromosikan pembesaran zakar dan pertumbuhan. Mereka bertujuan untuk merangsang ereksi, meningkatkan libido dan mempromosikan sensasi yang lebih cerah dan lebih kuat semasa seks. Pada hakikatnya, anda tidak akan dapat mengetahui dengan tepat komposisi tiub dan anda membelinya dengan bahaya dan risiko anda sendiri. Krim ini bertujuan untuk kerengsaan dan menggalakkan pembengkakan zakar anda, yang menyebabkan kemunculan pembesarannya. Di samping itu, kesannya hanya mungkin pada masa penggunaan produk, kerana ia hanya mengandungi ekstrak lada cabai.   
3. Pam dan pam khas. Peranti yang direka untuk latihan zakar sebenarnya hanya merangsang peredaran darah, tetapi tidak dengan apa -apa cara membesarkan zakar untuk masa yang lama. Di samping itu, pam sedemikian boleh membahayakan tisu zakar dan menyebabkan masalah kesihatan pada masa akan datang. 

Kami menasihatkan anda untuk berhati -hati dengan "pembantu" semacam ini, kerana mereka boleh membahayakan kesihatan anda. Ubat -ubatan ini tidak mempunyai asas bukti dan tidak dapat membawa kepada hasil yang diinginkan. Tetapi apa yang perlu dilakukan ketika itu? 

Bagaimana untuk membesarkan zakar anda di rumah?

Di bawah ini kami membentangkan tiga cara yang berkesan. Walaupun ini adalah kaedah yang mudah dan mudah, mereka mempunyai beberapa kelebihan penting dan pasti tidak akan membahayakan badan anda. Terima kasih kepada mereka, anda dengan yakin boleh menambah beberapa sentimeter tambahan di sana. 

1 cara

Rambut sering menyembunyikan apa yang ada di bawahnya. Itulah sebabnya hanya memberi anda potongan rambut intim yang kemas. Adakah kaedah ini kelihatan sangat mudah bagi anda? Tetapi terima kasih kepadanya bahawa anda benar -benar boleh secara visual meningkatkan saiz zakar anda. 

Masa telah lama berlalu apabila lelaki "di sana" hanya tidak menjaga diri mereka sendiri. Kelebihan Haircut Intim:

• Zakar anda akan secara visual lebih lama dengan 2-3 cm;
• Potongan rambut adalah cara yang baik untuk mempelbagaikan seks dengan pasangan anda;
• tambahan tambahan untuk kebersihan;
• Tidak terlalu panas pada musim panas.

Untuk mengelakkan kerengsaan, kami menasihatkan anda untuk tidak menggunakan pisau cukur. Gunting rambut sangat sesuai untuk tujuan ini. Terima kasih kepadanya, pubis anda akan dipelihara dengan baik, tetapi tidak akan gatal atau tusukan. Dan jika anda dan pasangan anda mahukan foreplay yang baru dan luar biasa, minta dia memberi anda potongan rambut yang intim.

Kaedah 2

Cara kedua tidak kurang berkesan untuk membesarkan zakar secara visual adalah untuk mengurangkan apa yang ada di sekelilingnya. Dan kaedah kedua tidak terpakai kepada rambut. Ini bermakna jika anda telah lama melupakan sukan, dan dalam imej cermin anda hanya bermimpi abs tona, sudah tiba masanya untuk mengingatnya. Ya, mencapai pembesaran zakar dengan mengurangkan berat badan yang berlebihan tidak begitu cepat, tetapi kaedah ini mempunyai banyak kelebihan:

• Zakar anda akan kelihatan lebih lama;
• Berat berlebihan sering membawa kepada masalah hormon dan masalah ereksi, jadi menormalkan berat badan anda akan memberi kesan positif terhadap kekuatan kesihatan dan lelaki anda;
• ABS hanya akan menambah keyakinan anda;
• Pasangan anda akan sangat gembira dengan angka kencang anda. 

Nasihat !!! Bersenam, tetap aktif dan makan dengan betul. Ini bukan sahaja membolehkan anda meningkatkan saiz zakar anda secara visual, tetapi juga akan meningkatkan tahap testosteron anda. Para saintis telah lama membuktikan hubungan rapat antara gaya hidup yang sihat dan hormon ini, yang penting untuk kesihatan lelaki. 

3 cara

Kaedah ini mempunyai kelebihan utama otot pubococcygeus yang sihat. Sudah tentu, kita bercakap mengenai latihan Kegel yang terkenal. Manfaat latihan ini untuk kesihatan lelaki telah lama terbukti secara rasmi. Anda perlu melakukan latihan dengan cara yang sama seperti yang tidak lebih lama.

Mengapa latihan kegel begitu berguna dan relevan untuk lelaki? 

Intinya ialah mereka sesuai dengan semua orang:

• pada usia apa pun untuk mengekalkan dan mengukuhkan kesihatan lelaki;
• Bagi mereka yang ingin meningkatkan saiz zakar mereka dengan beberapa sentimeter;
• Bagi mereka yang mempunyai masalah dengan ereksi;
• Bagi lelaki yang terlalu cepat;
• Bagi lelaki yang tidak dapat menyelesaikannya lama. 

Mengapa latihan kegel begitu serba boleh? 

Titik latihan ini adalah untuk melatih otot pubococcygeus. Ia adalah yang bertanggungjawab untuk semua kebolehan seksual seorang lelaki dalam hubungan seks. Keupayaan untuk merasakan dan mengawal otot ini memberikan seorang lelaki kelebihan utama - untuk mengawal secara bebas keseluruhan hubungan seks, dari awal hingga akhir: jika dikehendaki, memanjangkan hubungan seks, atau, sebaliknya, memendekkan tempohnya dan mencapai orgasme lebih cepat. Di samping itu, penguasaan otot pubococcygeus dan latihan sistematik membolehkan seorang lelaki meningkatkan peredaran darah di organ pelvis, dan kerana ini, mempunyai ereksi yang kuat. Akibat dari ereksi yang baik adalah pembesaran visual organ lelaki.  

Bagaimana untuk mencari otot pubococcygeus anda?

Apabila anda mahu pergi ke tandas dengan cara yang kecil, peraskan otot -otot yang akan melambatkan kencing anda. Inilah otot pubococcygeus anda. Untuk merasakan otot dengan selesa, cuba memegang aliran air kencing beberapa kali ketika pergi ke tandas.

Latihan untuk otot pubococcygeus 

Seluruh latihan terdiri daripada tiga latihan. Dalam setiap mereka, adalah dinasihatkan untuk melakukan 30 pendekatan:

1. Sapu otot lelaki selama 4 saat, kemudian berehatlah. 
2. Sapu otot secepat mungkin, dan kemudian berehat pada kelajuan yang sama. Satu pendekatan terdiri daripada 3 pengulangan. 
3. Sapu otot pubococcygeus selama 3 saat, dan kemudian memerah untuk jumlah masa yang sama dengan kekuatan yang lebih besar. Akhirnya, berehat otot selama beberapa saat.

Latihan ini boleh dilakukan di mana -mana tempat dan kedudukan yang mudah: di rumah, berbaring di sofa, duduk tepat di pejabat, atau berdiri. Keadaan utama untuk latihan Kegel yang betul adalah bahawa anda tidak sepatutnya merasakan kesakitan atau ketidakselesaan di perut bawah anda selepas menyelesaikan senaman. Cuba lakukan 2-3 latihan ini setiap minggu. Bilangan maksimum pendekatan ialah 60. 

Walaupun dengan motivasi dan keinginan yang kuat, jangan lakukan latihan lebih dari 2-3 kali seminggu. Dalam selang antara latihan, otot harus pulih dan berehat. Ini adalah keadaan penting untuk kecekapan dan pelaksanaan yang kompeten.  

Membebaskan mitos mengenai saiz 

Beberapa statistik:

1. Hanya 6% lelaki tidak pernah menilai saiz zakar mereka dalam kehidupan mereka. 
2. Kira -kira 20% lelaki tidak berpuas hati dengan saiz martabat mereka. 
3. Kira -kira 85% wanita percaya bahawa saiz zakar tegak sehingga 12 sentimeter dianggap kecil. 
4. 87% wanita dalam hubungan berpuas hati dengan saiz zakar pasangan mereka. 
5. Kira -kira 70% wanita lebih suka zakar sehingga saiz 16 cm. 

Sering kali, lelaki membesar -besarkan kebimbangan mereka tentang saiz zakar mereka. Saiz purata organ alat kelamin lelaki adalah 13-16 cm. Ini bermakna, kemungkinan besar, zakar anda termasuk dalam statistik umum dan anda tidak perlu risau sama sekali. Adalah lebih baik untuk tidak menetapkan pil atau pam khas tanpa preskripsi doktor. 

Tetapi masih, sesetengah lelaki terus mengejar saiz. Dan lelaki sedemikian dapat difahami, kerana dalam lucah kita sering hanya melihat pelakon bersaiz plus. Berbanding dengan mereka, walaupun zakar biasa akan kelihatan kecil. 

Obsesi dengan saiz zakar juga bergantung kepada mitos bahawa ia adalah saiz yang membawa keseronokan dan orgasme kepada seorang gadis semasa seks. Tetapi hanya orang -orang yang tidak biasa dengan fisiologi wanita berfikir cara ini:

1. Panjang purata vagina wanita adalah 7-12 cm. Ini bermakna bahawa walaupun ahli 10-12 cm, jika dikehendaki, boleh membawa seorang gadis ke orgasme yang tidak dapat dilupakan. Menurut tinjauan, bagi sesetengah kanak -kanak perempuan, zakar berukuran 17 cm akan membawa ketidakselesaan semasa penembusan yang mendalam, apa yang boleh kita katakan mengenai saiz 18+. 
2. Zon erogen di vagina terletak di tempat yang berbeza untuk wanita yang berbeza. Tetapi bagi kebanyakan wanita, kawasan yang paling sensitif dari vagina terletak berdekatan dengan pintu masuk - dalam 3-5 cm pertama. Ini bermakna anda tidak perlu cuba menembusi secepat mungkin supaya gadis itu akan mengingati malam yang ghairah anda untuk masa yang lama. 
3. The Clitoris adalah organ yang paling sensitif dari keseronokan seksual wanita. Dan dia berada di luar. Ramai lelaki melupakan kelentit semasa hubungan seks dengan pasangan mereka, tetapi sia -sia. 

Jangan lupa bahawa walaupun cunnilingus dan jari boleh membawa seorang gadis ke orgasme yang kuat, dan dalam teknik -teknik ini zakar tidak mengambil bahagian sama sekali. Walaupun anda tidak termasuk dalam statistik purata dan anda mempunyai zakar yang sangat kecil, ini tidak menjejaskan keupayaan anda untuk memberi seorang gadis orgasme. Lagipun, perkara utama bukanlah saiz zakar, tetapi keupayaan untuk menggunakannya.